みんなの疑問 (FAQ - Frequently Asked Questions) みなさんからの疑問を集めました。
	喫煙は本当にいけないの？
●	もちろんいけません。タバコを吸うことによって肺がんとなる危険性よりも、虚血性心疾患になる危険性の方がはるかに大きいのです。タバコは緊張をとり、ストレスを発散する、とも喫煙者の方は言いますが本当でしょうか？　私自身も20年前には一日数十本のタバコを吸う重症喫煙者でしたが、ある時タバコを止めた時、数週間の間、毎日ずっとボーっと眠い感じでした。これは、禁煙前はタバコにより常に緊張状態になっていた、と私に実感させました。実際に喫煙することにより動脈は収縮し、血圧は上昇し、全身の交感神経系が活性化されます。これらの何れも動脈硬化の進行を早めます。
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